如何轻松嫩肤摆脱干燥

添加时间：2019-12-09 11:30:51  访问：245 次

       进入冬季肌肤很容易会出现干燥起皮，感觉绷绷紧紧很不舒服。西宁尚雅迪美容培训学校建议大家不妨尝试淋巴按摩法，通过按摩来提高肌肤机能，在去除老废角质的同时，提升肌肤的代谢功能，从体内调整润泽的好肤色。

　　一、从下颚到耳朵下方轻柔按摩

　　将1/2茶匙的面霜均匀地涂抹在整个脸上。首先用食指、中指和无名指指腹，从下颚往耳朵下方，从下往上按摩，反复进行3次。

　　在按摩耳朵下方时，指腹要用力按压，重点是要按压耳朵下方的穴道。

　　二、加促眼睛周围的血液循环

　　用三只手指抵住眼睛中心的下方，使用指腹按摩到太阳穴。并在太阳穴的位置按压一下，反复进行3次。

　　三、沿着眼骨按摩眼睛周围

　　使用中指和无名指的指腹，沿着眼骨凹陷处，从上眼睑的眼角到眼尾，再到下眼睑的眼角和眼尾绕一圈。反复进行3次。

　　四、从内侧朝向外侧方向移动手指

　　按摩额头，用三只手指的指腹由眉角的上方往眉尾的方向移动，后按压太阳穴一下。反复进行3次。

　　五、将额头向上方提拉

　　用三只手指的指腹，将额头向发发际方向按摩，提拉向上。此动作同样是反复进行3次。

　　六、顺次按摩肩膀、锁骨外侧的穴道

　　使用食指、中指和无名指指尖到第二关节的指腹，从耳朵基部朝向肩膀滑动按摩，反复进行3次。

　　颈部按摩后，再将锁骨外侧上面的穴道按压到舒服为止，此时全脸按摩结束。

　　七、用保鲜膜覆盖整个脸部

　　剪下能把整个脸部覆盖住的大片保鲜膜，再剪开鼻子部分，包住整个脸部。对于鼻翼等细微部位也要紧密贴服。

　　八、在保鲜膜上覆盖热毛巾

　　使用沾水后放入微波炉加热的毛巾，或沾热水后拧干的毛巾包住脸部下方，温热脸部。

　　九、毛巾包住整个脸部，并按压

　　覆盖在脸部下方后，把毛巾剩下的一端反折到额头上方，另一侧也同样地进行，直到毛巾覆盖在整个脸部。

　　接着在毛巾上，用指腹轻轻按压眼睛周围和颧骨、太阳穴等位置。等毛巾冷却后，和保鲜膜一起拿下即可。此方法能让面霜均匀地渗入肌肤深层，滋养皮肤，改善干燥缺水。