美白的方法有哪些

添加时间：2019-11-01 15:26:22  访问：222 次

亚洲人整体的皮肤是偏黄的，因传统文化的推崇白皙的肤色，所以变的白皙是大多数亚洲女性的渴望。各类美白方法层出不穷，美白产品页五花八门。

亚洲人整体的皮肤是偏黄的，因传统文化的推崇白皙的肤色，所以变的白皙是大多数亚洲女性的渴望。各类美白方法层出不穷，美白产品页五花八门。小编整理了一些美白的方法，给大家介绍几种美白的方法。

美白针、美白丸

美白针是最受演艺界女星的喜爱和推崇，需要每隔一到两年时间就要注射1-2个疗程，以保持肌肤白皙细嫩，使自己在镜头前显得青春焕发美丽动人。曾经台湾的人气美白大王大S就大力的推荐过美白针。但是现在市场烦乱，最好去正规专业的整形医院去注射。

美白丸是从日本流传出来的美白方式，好的美白丸经常脱销。但是小编要提醒大家，不要盲目的吃美白丸，美白丸针对于本来就白皙的人群因晒伤后的恢复白皙，不是对所有人都有用！吃多了还会对肾脏有负担。

美白精华、美白乳液

比较优质的美白精华，应该是偏向水性，减少油脂或是乳化剂成份会比较为肌肤吸收利用，有助于美白效果的提升。

乳液具有三个方面的作用，去污、补充水分、补充营养。去污是指乳液可以代替洁面剂清除面部污垢。补充水分，由于乳液中含有10%～80%左右的水分,因此,可以直接给皮肤补充水分,使皮肤保持湿润。补充营养，由于乳液中含有少量油分，当脸上皮肤发紧时，乳液中的油分可以滋润皮肤，使皮肤柔软。

美白精华与美白乳液从高端到平价的都有，这就看大家对化妆品的预算是多少了，小编就不推荐品牌了。

醋蛋液美白

所用鸡蛋越新鲜越好(最好选择三天内的鲜蛋)，纯天然酿造最低2年的米醋。浸泡的器具一定选用玻璃杯或瓷杯、瓷碗，切记不可使用塑料杯和金属杯，因为塑料和金属制品遇酸会溶出对人体有害的物质，所以要忌用。做醋蛋液时，先要用清水将蛋的外壳清洗干净（凉开水洗最好）。加入的醋一定要将整个鸡蛋浸没。按上法制作，2～3天后蛋壳溶解，蛋体胀大，剪破蛋膜，用筷子将蛋清与蛋黄打散，醋蛋液便做好了。一天服用15～20毫升，吃时要加入等量的温开水稀释。可以单独服，也可掺入适量蜂蜜或红糖一同服用。但是要注意的是儿童不能吃，有胃溃疡、十二指肠溃疡的人不能吃！

各种美白面膜

其实小编并不推荐大家选择带美白功效的面膜（当然这面膜是指市面上卖的片状面膜），经常使用带美白功效的面膜会破坏皮肤的。

敷海藻面膜不错，只是使用比较麻烦一点，适合夏天用，穿得衣服少，不容易沾到衣领上，冬天不推荐使用起来会比较冷。

面膜选择补水的就对于美白有作用，可是也不能经常使用，建议一个星期敷上两三次，在晚上临睡前敷上10分钟，安安静静的感受美白面膜的舒适之处。

各类食品做的美白面膜

可以做面膜的食物有很多，例如酸奶、牛奶、鸡蛋、蜂蜜、香蕉、西红柿、黄瓜等等。购买方便无添加剂用的放心。

白醋洗脸美白

油性皮肤可以选择用一小勺白醋加温水洗脸的方式来美白皮肤，但是不能贪多贪快，过量使用会烧坏皮肤角质层。

淘米水洗脸美白

其实淘米水是经济实惠、有效果、安全、有历史的美白方法，只是现在生活在大城市的人们都很少自己做饭，所以淘米水也不算容易获得了。

这些都是外用的美容方法，美白还是需要内调的。内调的美白方法有哪些呢?

首先保证充足的睡眠，如果睡眠不好或经常熬夜，会出现黑眼圈、眼袋、皮肤松弛等现象，所以保证睡眠的充足是必须的。这不仅能够让身体器官还能让皮肤得到放松。

其次清晨起床喝一杯白开水，早上起床后就喝一杯白开水，可以促进身体毒素的排出，增加皮肤的弹性，润肠通便，降低血粘度。

再次做好防晒，涂防晒涂一次不是就绝对保障不晒黑了，一定还要记得带上防晒霜、太阳伞和墨镜。

最后中午光照强烈的时候尽量不要吃光敏感的食物。光敏感的食物有雪菜、莴苣、茴香、苋菜、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、红花草、油菜、芥菜、无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等。特别是柠檬，都知道柠檬可以美白，但是最好晚上入睡前喝柠檬水，不然适得其反，反而越喝越黑就不好了。

大致的美白方法小编就介绍这些，大家可以根据自己的经济状况、个人习惯等选择有效的美白方法。